Д27. Урок пропустил. (01.12)

Сегодня позаниматься не получилось, задержался на работе, потом целый час ждал ребёнка в ДК. Ужин и общение с семьёй - итого 22 часа, уже и в сон клонит и вообще. Если-бы я укладывался в 1 час, можно-было бы начать, а за 2 часа меня точно усталость накрыла-бы уже в начале двенадцатого.

Сегодня болели мышцы на спине, хотя вчера я занимался по диску, где вроде-бы
нет особых упражнений на позвоночник...
Моча утренняя к вечеру хоть и помутнела как обычно, но цвет был более в сторону лимона.

Д23. Урок 6, день 1 (27.11) пробел в дневнике

Допустил пропуск в среду. Зато в четверг занимался уже по 6 Уроку первый день, у тёщи. Чуть не заснул в последнем задании - "первом комплексе образных упражнений". Сбор-рассеивание, протирка, спираль, шрамы. Вместо положенных 20 минут пролежал с закрытыми глазами ровно час!
Всё занятие заняло около 3 часов!!! Жена уже расстраивается, да я и сам не рад что столько времени отнимаю от семьи -- господин Норбеков обманщик? Почему я не укладываюсь в положенный ЧАС?!
Моча так-же мутнеет за день.

Д26. Урок 6, день 2 (30.11) пробел в дневнике

Теперь пропустил субботу! На этой неделе занимался 24, 25,27 и сегодня 30-го.
Позанимался как следует, без сокращения разминки с 18-10. Настроение было не боевое, поэтому решил заниматься по видео-диску, стало веселее :-) Но опять-таки времени ушло более 2 часов.
Жена с ребёнком убивали время в гостях, а потом устроили скандал из-за не доделанных уроков. Пришли-то они только в 20-00 и оказалось что надо исправлять 2 двойки по литературе, значит надо учить 2 стиха и не сделанный английский.
В общем все сильно понервничали, я к тому-же Наташку сильно наругал за враньё, что "сделаны уроки" и за ЛЕНЬ, что с 12 до 16 она эти уроки не сделала! У Леночки болел животик на следующий день от такого скандала.

По ощущениям - без особых изменений. В баночке отмыл налёт, прозрачность к вечеру всё-равно падает моча мутнеет.
Хоть занятия и пропускаю, но душ утром и вечером обязательный!!!

Д21. Урок 5, день 4 (25.11) опять пробел

Не был здесь неделю..
Воскресенье пропустил, не распланировал как следует день и не выделил время на занятия.

Д15. Урок 5, день 1 (19.11) пробел в дневнике

Пропустил 3 дня, занимался по Уроку 4, но ничего не записывал. За это время тренировался по Уроку 4, он оказался очень большой по объёму упражнений. Сложнее всего идёт Тренировка эмоций и Ощущения в плечевом поясе - их просто очень много раз! Запуск очистительного механизма не сложный, но под конец занятия на него еле хватает внимания. Теперь наконец-то выполним задания Урока 4.

• Дневник - в процессе,

• Рост 176, вес около 65,

• Шрамы на лодыжке: снаружи -- 147-150мм,изнутри -- начала не видно но вроде 76мм, на темени измерить не могу :-)

Урина стала более пенистой, пена держится до вечера. Цвет тот же жёлтый, но до вечера мутнеет, к сожалению через 30 минут проконтролировать не получалось.
"Самое главное"

1. Причина нездоровья из детства до сегодня:
2. Характер: ... привычки: ... отношения с людьми: ...
3. Привычки ??? и основные черты характера: лень, суетливость, ..
4. Фотку, надо найти детскую ФОТКУ!
5. Людей с такими болячкой не знаю - они не могут излечиться, а я смогу!!!
6. Контактов по этой программе нет, кроме мамы.

"Самое-Самое главное" (блин зря я это не сделал в начале Урока 4) Собственно к текущему моменту я уже закончил I этап - Ознакомление.Запуск очистительного механизма.

План выхода из нездоровья с учётом реальных сроков

Задание очень непонятное, анализ предыдущих дней показал что на 1 урок уходит от 2 до 5 дней. Изначальный план составленный в Первый день трещит по швам. Окончить первый этап надо было ещё 15 ноября и к тому времени типа уже вылечилась кожа на ноге и задница. -- бредовый план, невозможные достижения с учётом того, что я только сейчас (19го) ознакомился с системой. Так же не понятно считать ли дни перерывов? Если перерывы в 40 дней не входят, тогда курс продолжается почти 6 недель (40/7=5,7), после вычитания выходных (40-5*2=30) получим на занятия около 30 дней. Уроков 12, значит на один урок 30/12 = 2-3 дня, не более. Если разбавить выходными, то весть курс будет 56 дней (40*16 вых). Пожалуй более реально, получится на один урок 40/12 = 3-4 дня.
Не знаю даже пытаться втиснуться в 40 дней или уж растянуть.
К тому же время одного занятия под вопросом? Судя по Уроку 5 на занятие менее 1.5 часов потратить не получиться, тогда-как после ознакомления с системой уже нужно тратить не более 30-40 минут с разминкой не более 15. У меня разминка при всём желании и удалении грудных отделов занимает 25 минут!!! Может "ознакомление с системой" длится все 12 Уроков?! Тогда уроки будут по одному дню, что малореально по самоучителю.
Плюс ещё в самих уроках даются рекомендации какой орган сейчас лечим, это однозначно не будет совпадать с моим планом. Цель плана не давать растягивать выздоровление, в таком случае просто применим имеющийся план с учётом того, что мы только сейчас ознакомились с необходимыми упражнениями и недавно приступили к лечению.

Этап "Кожа", любимый орган -- задница! :-)
Убираю экзему на ноге через 3 дня 22 23 (19)
24
Заканчиваю с задницей через 4 дня 25 26 27 28 29 30 (26)
Разглажу кожу на лице, складки,
сгустки, прыщи за 5 дней 1 2 3 4 5 6 7 (33)

Этап "Внутренности", любимый орган -- глазки!
Исправлю жучков в глазах за 7 дней 8 9 10 11 12 13 14 (40)
15 16 17 18 19

Убираю опухоль с лодыжки за 4 дня 20 21 (47)
22 23
Функции простаты просто отличные за 5 дней 24 25 26 27 28 (54)

(Уф, потратил на этот отчёт почти 2.5 часа!!!)

Д12. Урок 4, день 2 (16.11)

(предыдущие 2 дня были выхоные :) , но вот кипяточек пил в пятницу, а в субботу не получилось. Зато душ и баночка как обычно.
Сегодня воскресенье поэтому утром конечно-же никакого кипятка не вышло. В баночке всё по прежнему не смотря на вчерашний день рождения Кати Рассказовой. :-)

Замеченные изменения. Стул стал жёсче (или крепче ;-), даже после вчерашнего бокала шампанского, полрюмки водки и бесчётного кол-ва красного винца стул не был жидкий, был такой как раньше был обычный.

Д9. Урок 4, день 1 (13.11)

Утром как обычно - душ, баночка, кипяток :-)
Занимался вечером, для этого мои девчёнки пошли погулять. Дорогая была в шоке от того, что я не помог ей снять шубу, а я ещё просто не закончил "медитировать". И вообще вёл себя не хорошо, с ними не разговаривал. Потом ещё ребёнка наругал когда она её воспитывала. Урина как обычно светложёлтая, тёплый душ, кипяточек.